APA?
MAUMU APA?
KAPAN?
KENAPA TIDAK DIJAWAB?
TIDAK PUNYA JAWABAN?
DIAM BUKANLAH JAWABAN

KADANG AKU GERAM
MENGAPA WAKTU ITU AKU HARUS PULANG
MENGAPA SAAT ITU KAMU HARUS DATANG


HHHHH..MENYESAL SELALU BELAKANGAN

NGOMONG-NGOMONG,
LANTAS APA JAWABANMU?
KAPAN?
JAWAB!
JANGAN DIAM!!

hmmmm






bosan





muak



pengen pergi





aku sedang bermasalah






aku benci keadaan ini




aku tidak bisa menguasai pikiran



huahhhh...........
nyep nyep nyep


mungkin tidur bisa mengalihkan semua ini
meski sesaat
selamat tidur

malam, aku datang
temani aku,
rengkuh bahuku
biarkan aku lelap bersama mimpiku
dalam gelapmu

Sudah beberapa minggu terakhir saya punya kebiasaan baru, yaitu minum susu kedelai di pagi hari. Pertamanya nya sih cuman buat nyoba saja. Tapi lama-lama keterusan, gara-granya susu itu kan dibawa pas lagi anget-anget,maksudnya fresh from the papnci. Nah darisitu lah demi mendapatkan kehangatan di pagi hari, akhirnya saya doyan, dan jadi rutinitas.

Saya tidak tahu pasti apakah yang saya alami belakangan ini juga karena efek dari susu kedelai. Gak tahu kenapa, yang jelas sejak saya mengkonsumsi susu kedelai itu tiap pagi saya jadi lancar ke belakang. Bahagianya saya.. mengingat sebelumnya saya agak bermasalah dengan yang satu itu.

Mungkin gak ada salahnya anda mencoba untuk mengkonsumsi susu kedelai seperti saya kalau misalnya di sekitar anda ada yang jualan. Memang rasanya berbeda dengan susu sapi karena ada bau langu disana. Tapi kalo yang bikin pinter bagaimana mengeolahnya, bau langu itu bisa diminimalisir kok. Dan rasanya juga sebenarnya tidak kalah nikmat dengan susu sapi. Lagian, kalau dari segi harga, susu kedelai jauh lebih ekonomis.

inilah alasan kenapa anda musti nyoba susu kedelai:
1. komposisi susu kedelaihampir sama dengan susu sapi
2. susu kedelai bisa dijadikan alternatif untuk yang alergi dengan susu sapi.
3. susu kedelai dapat meningkatkan nilai gizi protein dari nasi dan makanan sereal lainnya.
4. Untuk balita dua gelas susu kedelai sudah dapat memenuhi 30% kebutuhan protein sehari.
5.Secara umum susu kedelai mempunyai kandungan vitamin B2, B2 niasin, piridoksin, dan golongan vitamin B yang tinggi. Vitamin lain yang terkandung dalam jumlah cukup banyak ialah vitamin E dan K.
6.dan sejuta manfaat lainnya.

untuk ngecek silakan kunjungi : http://www.indomedia.com/intisari/1998/agustus/susu.htm

selamat mencoba!! salam sehat!

teman satu kosan saya berubah. dia jadi sedikit pendiam, suka sendiri, kalau tersenyum, tersenyumnya pun terkesan agak dipaksakan. saya menangkap bahawa perubahan itu karena patah hati. Yah, hati yang sudah terjalin dengan pacar(sekarang mantan pavar)setelah sekian lama, sekarang telah patah, sudah tidak menyatu lagi.

anda pernah patah hati? kalau usia anda sudah melewati akil balig, pernah pula pacaran, saya berani taruhan anda pasti pernah patah hati.. Trus pertanyaan selanjutnya adalah: bagaimana rasanya?

ok, sanyak hal yang kita rasakan ketika patah hati. tapi paling umum adalah sakit, sedih, iya kan? masak ada sesuatuyang patah dalam bagian hidup kok gak ngrasaian sakit. mustahil ah. kalau anda mengaku patah hati dan merasa tidak sakit sama sekali berarti anda sudah kebal, atau mungkin bisa dibilang yang anda rasakan itu sebenarnya bukan patah hati, melainkan kebebasan.

tidak bisa dipungkiri betapa menderitanya irang yang patah hati, yang dirasakan tdak melulu hatinya yang patah, tetapi bisa juga merembet pada semangat, bahkan yang ekstrem bisa patah nyali untuk hidup karena merasa hidupnya sudah tidak ada artinya lagi. Kebahagian yang dulu dirasa lenyap sudah, kenangan yang dulu bisa dikenang dan dinikmati kini sudah tidk ada artinya lagi. menyedihkan bukan? tambah menyedihkan jika patah hati itu datang tiba-tiba, mendadak, tanpa perencanaan, atau kalaupun ada rencana tapi ternyata tidak berjalan mulus.

Hidup adalah pilihan

teman saya bilang, hidup adalah pilihan. Banyak sekali alternative di depan kita yang bisa kita pilih berikut dengan konsekuesinya, termasuk ketika sedang patah hati. Nah, teman saya itu dengan enteng bilang :
“Kalau kamu lagi patah hati ada 2 pilhan yang bisa kamu pilih. Alternative pertama adalah silakan menikmati kesedihan itu dengan mendengarkan lagu-lagu patah hati. Atau pilih alternative kedua yaitu mendengarkan lagu yang bikin kamu ceria yang bisa bikin semangat hidup tumbuh lagi! Tinggal pilih yang mana, monngo silaken. Ingat! Masing-masing punya konsekuensi tersendiri.

Kita bahas satu persatu, memang nyaaman sekali pas lagi sedih kita mendengarkan lagu yang secara gak sadar bikin kita tambah sedih. Perasaan kita merasa terbela, merasa ada yang mengerti keadaan kita. Cuman masalahnya kadang kita gak sadar dengan mendengarkan lagu-lagu tadi kta jadi semakin terpuruk, kita lupa bahwa kita bodoh, kita mencurahkan pikiran kita pada sesuatu yang sebenarnya sudah tidak penting lagi.Pada sesuatu atau seseorang lebih tepatnya yang sudah tidak memikirkan kita lagi. Mubazdir bukan?. Namun, kalo mau pilih cara yang ini sih sah-sah saja, tapi jangan kelamaan ya..

Nah, kalo untuk cara yang kedua, kayaknya agak sediit berat. Kayaknya musti ngalahin sisi emosional kita dulu. Kita harus berpikir logis dulu baru bisa ambil alternative ini. Karena jarang-jarang ada orang begitu sakit langsung bisa bangkit lagi dan lupa semuanya, lupa akan masa-masa indah yang dulu dijalin bersama. Dengan kata lain “ ok, yesterday is history”. Kalo ada yang seperti itu, huebat tenan ya?. Tapi efeknya kalo anda pilih yang ini,maka anda akan langsung tahu, bahwa hidup ini benar-benar endah. Endah sekali….

Saya tidak suka pepisahan. Tiap kali ada pertemuan pasti ada perpisahan. Saya yakini itu betul-betul. Selama umur saya sekarang, saya sudah mengalami beberapa pertemuan berikut perpisahannya. Keluarga, saudara teman, sahabat dll. Meski saya paham dibalik perpisahan itu ada hikmah yang baik, saya juga tahu pasti bagaimana rasanya berpisah. Rasanya masih sama: sakit, kecewa, dan tentu saja sedih. Herannya saya belum pernah merasakan perpisahan yang indah. Sampai suatu ketika saya dihadapkan pada jarak pertemuan dan perpisahan yang begitu dekatnya. Sampai-sampai karena tidak inginmersa sakit lagi karena perpisahan maka saya rencanakan bagaimana caranya agar pertemuan itu berakhir dengan kenangan indah.

Sayang, rencana tinggal rencana. Tuhan belum merestui rencana itu karena Dia sudah punya rencana lain yang lebih baik untuk kami. Akhirnya, saya pun merasakan perpisahan yang sakit itu lagi.

Saudah lama saya tidak ke perpus. Sudah lama saya tidak baca novel, pun baca cerpen. Sudah lama saya tidak jalan kaki, tidak ngobrol dengan teman, bahkan kirim sms juga tidak.

Sudah lama saya tidak bangun siang, pake kolor, nonton tv akhir pekan dan tertidur di ruang tengah. Sudah lama saya tidak bermimpi, tidak tertawa lepas, saya pun lupa dengan bergadang.

Sudah lama saya tidak makan bakmi jowo, sudah lama saya tidak tidur siang. Sudah lama pula saya tidak ngopi.

Saya baru sadar, ternyata itu sudah lama..
Saya merindukannya.

Lagu lama, repacked dalam album Salute to Koesplus Bersaudara karya Erwin Gutawa judulnya Andaikan Kau Datang, dinyanyikan dengan merdu oleh Ruth Sahanaya. Lagu ini buat anda. Anda yang telah memberi kenangan, yang tak terekam.

Andaikan kau datang

Terlalu indah dilupakan
Terlalu sedih dikenangkan
Setelah aku jauh berjalan
Dan kau ku tinggalkan

Betapa hatiku bersedih
Mengenang kasih dan sayangmu
Setulus pesanmu kepadaku
Engkau kan menunggu

Andaikan kau datang kembali
Jawaban apa yang kan ku beri
Adakah cara yang kau temui
Untuk kita kembali lagi

Bersinarlah bulan purnama
Seindah serta tulus cintanya
Bersinarlah terus sampai nanti
Lagu ini…ku…akhiri



selamat jalan
tidak boleh cengeng, tidak boleh ngelantur
baik-baik disana,
saya pun akan baik-baik disini..
selamat tinggal